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k8.com凯发手机网址 头发的4种变化,可能是疾病征兆!医生提醒:这种情况及时就医

2020-01-11 18:12:11| 发布者: 匿名| 热度: 4319

摘要: 头发发黄的情况分为两种:头发突然出现发黄,可能原因有: 缺乏营养如缺乏蛋白质,导致合成黑色素的必需氨基酸不足,自然不能给毛囊提供足量的黑色素颗粒。疾病性白发如白化病患者,生来头发就是白色的。除此外,生活中也应做到: 均衡营养多吃富含蛋白质、b族维生素和铜钴铁等元素的食物,如奶类、豆类、谷类等。但若是超过100以上,就要警惕了。精神性脱发长期在精神压力作用下,内分泌紊乱影响了头发的生长。

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k8.com凯发手机网址,在以往的文章中,小薇科普过

从尿液、粪便以及鼻涕的颜色和性状中

能分辨出你的健康状况

不过

身体偷偷给我们透露出的信号可不只这3个哦

比如↓↓↓

头发的状态,也能反映身体问题!

头发发黄的情况分为两种:

头发突然出现发黄,可能原因有:

▶ 缺乏营养

如缺乏蛋白质,导致合成黑色素的必需氨基酸不足,自然不能给毛囊提供足量的黑色素颗粒。

▶ 缺乏微量元素

微量元素的含量(如铜元素)也能左右头发的颜色。

▶ 过度美发

如过度的染发、烫发、洗发等,对头发的毛鳞片造成损伤,使头发皮质层的色素流失,久了自然使头发变色。

【改善方法】

上了年纪后,头发渐渐变白,这是人正常的衰老表现,但年纪轻轻却白了少年头,那就要怀疑是身体状况出现了异常。

可能原因有:

▶ 遗传性白发

又叫少白头,多出现在20岁左右年轻人身上。

▶ 精神性白发

因为精神紧张、压力过大或情绪悲恸等,导致一夜白发。

▶ 营养性白发

身体缺乏某种营养素或微量元素导致头发变白。

▶ 疾病性白发

如白化病患者,生来头发就是白色的。

【改善方法】

通常来说,除了遗传性白发和白化病患者外,其他类型的白发在解决原因或治好原发病后,都能重新长出黑发来。

除此外,生活中也应做到:

▶ 均衡营养

多吃富含蛋白质、b族维生素和铜钴铁等元素的食物,如奶类、豆类、谷类等。

▶ 调节精神与压力

适当开导自己,减少压力,调节情绪,保持心情舒畅。

▶ 规律生活

不熬夜,不暴饮暴食,不抽烟、不酗酒,保证充足的睡眠,适当运动。

头发总爱出油,多和年轻人头皮的皮脂腺分泌旺盛有关,属于脂溢性皮炎。

没法治,通常也没有治疗的必要:

但,我们也不是什么都做不了。

【改善方法】

▶ 饮食上

注意多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸、酒类以及酸、辣等刺激性食物。

▶ 生活上

作息规律、不熬夜、多运动等。

这两点,都能减少皮脂腺的油脂分泌。除此外,头发最好每天一洗。要想清爽一整天,这个懒不能偷。

虽然脱发是当代人十分关注的问题,但实际上,正常人每天脱发100根以内都是正常的。

但若是超过100以上,就要警惕了。

出现脱发的可能原因为:

▶ 雄性激素脱发:

头发毛囊对雄性激素特别敏感,受其影响,头发没长长就脱落。

▶ 营养性脱发

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素,导致毛囊营养供给不足,于是就开始脱发。

▶ 精神性脱发

长期在精神压力作用下,内分泌紊乱影响了头发的生长。

▶ 病理性脱发

如头皮受到真菌感染、甲状腺功能紊乱等都有可能会导致脱发。

【改善方法】

对照看看,

你的头发出现了哪些问题?

早发现,早处理,

才能重新拥有一头乌黑亮丽的秀发哦~

如果觉得文章对你有帮助

记得点个赞再走哦~

参考资料

[1] 迮侃, 李斌. 脱发,可能是疾病的征兆头发大把脱落赶紧去医院查查[j]. 自我保健, 2012(9):74-75.

[2] 任民. 头发状态暗示哪些疾病[j]. 工友, 2015(2):61-61.

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